Édition 2026
QCM Gestes Qui Sauvent 2026 : 20 questions pour tester vos réflexes
Protection, alerte, hémorragie, massage cardiaque, défibrillateur, PLS et plaies graves : mesurez votre niveau à partir des nouvelles Références techniques nationales GQS de juillet 2026.
Ce QCM Gestes Qui Sauvent 2026 permet de réviser les conduites à tenir essentielles face à une urgence. Chaque réponse déclenche immédiatement une correction expliquée. Le résultat final identifie les points maîtrisés et ceux qui méritent une nouvelle lecture.
Le test comprend 20 situations concrètes et ne demande aucune inscription. Il s’adresse aux citoyens, candidats à une sensibilisation GQS, participants souhaitant entretenir leurs acquis et formateurs recherchant un support de révision.
Répondez aux 20 questions
Après votre choix, la réponse est verrouillée et la question se replie pour faire avancer naturellement le test.
Avant de porter secours sur une zone dangereuse, quelle est la première priorité ?
Le sauveteur doit se protéger afin de pouvoir porter secours. Il supprime le danger s’il peut le faire sans risque ou empêche l’accès à la zone.
Réponse attendue : Assurer sa propre sécurité et sécuriser la zone
Le sauveteur doit se protéger afin de pouvoir porter secours. Il supprime le danger s’il peut le faire sans risque ou empêche l’accès à la zone.
Une victime est en contact avec le courant lors d’un accident électrique domestique. Que faut-il faire en priorité ?
Toucher la victime avant la suppression du danger expose le sauveteur à l’électrisation. Le courant doit être coupé au disjoncteur.
Réponse attendue : Couper le courant au disjoncteur sans se mettre en danger
Toucher la victime avant la suppression du danger expose le sauveteur à l’électrisation. Le courant doit être coupé au disjoncteur.
Quelles informations minimales doivent être transmises aux services d’urgence ?
L’alerte doit permettre aux secours de localiser l’événement et d’adapter les moyens engagés. Il faut aussi répondre aux questions et ne raccrocher que sur instruction.
Réponse attendue : Le numéro d’appel, la nature du problème, le nombre de victimes et la localisation précise
L’alerte doit permettre aux secours de localiser l’événement et d’adapter les moyens engagés. Il faut aussi répondre aux questions et ne raccrocher que sur instruction.
À quoi correspond le numéro 112 ?
Le 112 est le numéro d’appel d’urgence valable dans l’ensemble de l’Union européenne.
Réponse attendue : Au numéro d’urgence utilisable dans l’Union européenne
Le 112 est le numéro d’appel d’urgence valable dans l’ensemble de l’Union européenne.
Quel signe caractérise une hémorragie au sens du référentiel GQS 2026 ?
Une hémorragie est une perte de sang qui ne s’arrête pas spontanément. Une simple écorchure qui cesse de saigner n’est pas considérée comme une hémorragie.
Réponse attendue : Une perte de sang qui ne s’arrête pas spontanément et imbibe un tissu en quelques secondes
Une hémorragie est une perte de sang qui ne s’arrête pas spontanément. Une simple écorchure qui cesse de saigner n’est pas considérée comme une hémorragie.
Face à une hémorragie visible, quel geste doit être réalisé immédiatement ?
La priorité est d’arrêter la perte de sang par une compression immédiate, suffisante et permanente.
Réponse attendue : Demander à la victime de comprimer l’endroit qui saigne, ou le faire à sa place
La priorité est d’arrêter la perte de sang par une compression immédiate, suffisante et permanente.
Quelle conduite tenir devant un saignement de nez spontané ?
La victime doit rester assise, tête penchée en avant. Après s’être mouchée, elle comprime les deux narines pendant 10 minutes sans relâcher.
Réponse attendue : L’asseoir, tête penchée en avant, la faire se moucher puis comprimer les deux narines pendant 10 minutes
La victime doit rester assise, tête penchée en avant. Après s’être mouchée, elle comprime les deux narines pendant 10 minutes sans relâcher.
Dans quelle situation la pose d’un garrot est-elle indiquée ?
Le garrot est réservé à une hémorragie d’un membre lorsque la compression directe ne fonctionne pas ou ne peut pas être réalisée.
Réponse attendue : Pour une hémorragie d’un membre lorsque la compression directe est inefficace ou impossible
Le garrot est réservé à une hémorragie d’un membre lorsque la compression directe ne fonctionne pas ou ne peut pas être réalisée.
Où doit être placé un garrot par rapport à la plaie ?
Le référentiel indique une pose idéalement à 5 à 7 cm de la plaie, en amont du saignement, entre la plaie et la racine du membre.
Réponse attendue : À quelques centimètres de la plaie, entre la plaie et la racine du membre, jamais sur une articulation
Le référentiel indique une pose idéalement à 5 à 7 cm de la plaie, en amont du saignement, entre la plaie et la racine du membre.
Quelle information doit être conservée après la pose d’un garrot ?
L’heure de pose doit être notée lisiblement afin d’être transmise aux professionnels qui prennent le relais.
Réponse attendue : L’heure de sa pose
L’heure de pose doit être notée lisiblement afin d’être transmise aux professionnels qui prennent le relais.
Quels signes permettent de considérer une victime en arrêt cardiaque ?
Une victime qui ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas normalement doit être considérée en arrêt cardiaque. Une respiration agonique est anormale.
Réponse attendue : Elle ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas ou respire anormalement
Une victime qui ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas normalement doit être considérée en arrêt cardiaque. Une respiration agonique est anormale.
Pendant combien de temps au maximum faut-il rechercher la respiration ?
La recherche de la respiration dure 10 secondes au plus afin de ne pas retarder la réanimation si elle est nécessaire.
Réponse attendue : 10 secondes
La recherche de la respiration dure 10 secondes au plus afin de ne pas retarder la réanimation si elle est nécessaire.
Quel enchaînement résume la chaîne de survie face à un arrêt cardiaque ?
Une alerte précoce, une réanimation précoce et une défibrillation précoce augmentent les chances de survie.
Réponse attendue : Alerter, masser, défibriller
Une alerte précoce, une réanimation précoce et une défibrillation précoce augmentent les chances de survie.
Chez l’adulte, quel cycle de réanimation est indiqué lorsque les insufflations sont réalisables ?
Chez l’adulte, la RCP alterne 30 compressions thoraciques et 2 insufflations. Si les insufflations ne peuvent pas être réalisées, les compressions sont poursuivies en continu.
Réponse attendue : 30 compressions puis 2 insufflations
Chez l’adulte, la RCP alterne 30 compressions thoraciques et 2 insufflations. Si les insufflations ne peuvent pas être réalisées, les compressions sont poursuivies en continu.
Quelle fréquence faut-il viser pour les compressions thoraciques ?
Les compressions thoraciques doivent être réalisées à une fréquence comprise entre 100 et 120 par minute.
Réponse attendue : 100 à 120 par minute
Les compressions thoraciques doivent être réalisées à une fréquence comprise entre 100 et 120 par minute.
Quelle profondeur de compression est recommandée chez l’adulte ?
Chez l’adulte, le sternum doit être comprimé d’environ 5 cm, sans dépasser 6 cm, en laissant le thorax reprendre sa forme entre les compressions.
Réponse attendue : Environ 5 cm, sans dépasser 6 cm
Chez l’adulte, le sternum doit être comprimé d’environ 5 cm, sans dépasser 6 cm, en laissant le thorax reprendre sa forme entre les compressions.
Que faut-il faire lorsque le DAE analyse le rythme cardiaque ?
Tout mouvement peut perturber l’analyse. Lorsque le DAE le demande, personne ne doit toucher la victime.
Réponse attendue : Ne plus toucher la victime et faire écarter les personnes autour
Tout mouvement peut perturber l’analyse. Lorsque le DAE le demande, personne ne doit toucher la victime.
Que faire immédiatement après un choc délivré par le DAE, ou si aucun choc n’est conseillé ?
Les compressions thoraciques doivent reprendre immédiatement après le choc, ou après l’annonce qu’aucun choc n’est nécessaire.
Réponse attendue : Reprendre immédiatement les compressions thoraciques
Les compressions thoraciques doivent reprendre immédiatement après le choc, ou après l’annonce qu’aucun choc n’est nécessaire.
Une victime ne répond pas, ne réagit pas, mais respire après un événement non traumatique. Que faut-il faire ?
Après un événement non traumatique, une victime inconsciente qui respire est placée en PLS afin de maintenir ses voies aériennes libres.
Réponse attendue : La placer en position latérale de sécurité, alerter et surveiller sa respiration
Après un événement non traumatique, une victime inconsciente qui respire est placée en PLS afin de maintenir ses voies aériennes libres.
Que faut-il faire devant un objet planté dans une plaie grave ?
Un corps étranger pénétrant ne doit jamais être retiré, car son retrait peut aggraver la plaie ou déclencher une hémorragie.
Réponse attendue : Ne jamais le retirer et alerter les secours
Un corps étranger pénétrant ne doit jamais être retiré, car son retrait peut aggraver la plaie ou déclencher une hémorragie.
QCM terminé
Votre score est affiché ci-dessus. Consultez les corrections intégrées puis téléchargez le référentiel GQS 2026 pour reprendre les points à consolider.
Que vérifie ce QCM Gestes Qui Sauvent 2026 ?
Le test porte sur les décisions qui conditionnent réellement l’efficacité du premier témoin : se protéger avant d’intervenir, transmettre une alerte précise, arrêter rapidement un saignement abondant, reconnaître une victime en arrêt cardiaque, débuter les compressions thoraciques et utiliser un défibrillateur sans retarder la réanimation.
Il vérifie également la conduite à tenir devant une personne inconsciente qui respire et face à certaines plaies graves. Les corrections reprennent les principes du référentiel national GQS de juillet 2026.
FAQ – Gestes Qui Sauvent 2026
Les réponses essentielles sur la sensibilisation GQS et ce QCM d’entraînement.
Qu’est-ce que la sensibilisation aux Gestes Qui Sauvent ?
La sensibilisation GQS initie le citoyen aux gestes de premiers secours permettant de préserver l’intégrité physique d’une victime en attendant l’arrivée des secours organisés. Elle constitue une première étape dans le parcours du citoyen sauveteur.
Quelle est la durée de la formation Gestes Qui Sauvent en 2026 ?
Le référentiel GQS de juillet 2026 fixe une durée minimale de deux heures. Les volumes consacrés aux différentes séquences peuvent être adaptés par l’organisme formateur.
À partir de quel âge peut-on suivre une sensibilisation GQS ?
La sensibilisation aux Gestes Qui Sauvent s’adresse à tout public à partir de 10 ans. Les exercices peuvent être adaptés aux capacités des participants, notamment en situation de handicap.
Quels gestes sont enseignés pendant la formation GQS ?
Le programme aborde la protection, l’alerte, les hémorragies, les positions d’attente, la perte de connaissance, la position latérale de sécurité, l’arrêt cardiaque, les compressions thoraciques et l’utilisation d’un défibrillateur.
Une attestation est-elle délivrée après la sensibilisation ?
Oui. La présence et la participation active, avec réalisation des gestes demandés, permettent la délivrance d’une attestation Gestes Qui Sauvent par l’organisme formateur.
Ce QCM remplace-t-il une formation pratique ?
Non. Ce QCM est un outil de préparation et de révision. La maîtrise des gestes nécessite une démonstration, une pratique sur matériel pédagogique et les corrections d’un formateur qualifié.
Important : ce contenu pédagogique ne remplace ni l’appel aux services d’urgence ni une formation pratique. Face à une situation réelle, protégez-vous, alertez les secours et suivez leurs consignes.
