Édition 2026
Quiz PSC 2026 : 20 questions pour tester vos réflexes de premiers secours
Protection, alerte, hémorragies, étouffement, arrêt cardiaque, défibrillateur, malaises, plaies, brûlures et traumatismes : testez vos connaissances à partir des Références techniques nationales PSC de juillet 2026.
Ce quiz PSC 2026 permet de réviser les conduites à tenir enseignées en Premiers Secours Citoyen. Chaque choix affiche immédiatement une correction argumentée et la question se replie pour laisser place à la suivante.
Les 20 situations couvrent les principales urgences du référentiel : protection, alerte, saignement abondant, obstruction des voies aériennes, réanimation cardio-pulmonaire, défibrillation, perte de connaissance, malaise, plaie, brûlure et traumatisme.
Répondez aux 20 questions
Après votre choix, la réponse est verrouillée et la question se replie pour faire avancer naturellement le test.
Une victime reste exposée à un danger. Quelle est la priorité du secouriste ?
Le secouriste protège la victime du suraccident en supprimant ou en écartant le danger de façon permanente, seulement s’il peut agir sans risque pour sa propre sécurité.
Réponse attendue : Supprimer ou écarter durablement le danger uniquement s’il peut agir sans risque
Le secouriste protège la victime du suraccident en supprimant ou en écartant le danger de façon permanente, seulement s’il peut agir sans risque pour sa propre sécurité.
Quel numéro national est accessible notamment aux personnes sourdes, sourdaveugles, malentendantes ou aphasiques ?
Le 114 est le numéro d’urgence national gratuit accessible en visio, tchat, images et SMS pour les personnes sourdes, sourdaveugles, malentendantes ou aphasiques.
Réponse attendue : Le 114
Le 114 est le numéro d’urgence national gratuit accessible en visio, tchat, images et SMS pour les personnes sourdes, sourdaveugles, malentendantes ou aphasiques.
Quelle information fait partie des éléments minimaux à transmettre aux secours ?
L’alerte doit préciser le numéro d’appel, la nature du problème, le nombre de victimes en cas de situation multiple et la localisation la plus précise possible.
Réponse attendue : La localisation la plus précise possible de l’évènement
L’alerte doit préciser le numéro d’appel, la nature du problème, le nombre de victimes en cas de situation multiple et la localisation la plus précise possible.
Face à une hémorragie externe visible, quelle action doit être entreprise immédiatement ?
Il faut arrêter immédiatement l’hémorragie en demandant à la victime de comprimer l’endroit qui saigne ou, à défaut, en réalisant soi-même la compression.
Réponse attendue : Comprimer l’endroit qui saigne
Il faut arrêter immédiatement l’hémorragie en demandant à la victime de comprimer l’endroit qui saigne ou, à défaut, en réalisant soi-même la compression.
Dans quelle situation la pose d’un garrot est-elle indiquée ?
Le garrot est réservé aux hémorragies d’un membre lorsque la compression directe est inefficace ou impossible. Il ne se pose jamais sur une articulation.
Réponse attendue : Pour une hémorragie d’un membre lorsque la compression directe est inefficace ou impossible
Le garrot est réservé aux hémorragies d’un membre lorsque la compression directe est inefficace ou impossible. Il ne se pose jamais sur une articulation.
Quelle conduite est correcte devant un saignement de nez spontané ?
La victime doit être assise, tête penchée en avant. Après s’être mouchée vigoureusement, elle comprime les deux narines pendant 10 minutes sans relâcher.
Réponse attendue : Asseoir la victime, tête penchée en avant, puis comprimer les deux narines 10 minutes
La victime doit être assise, tête penchée en avant. Après s’être mouchée vigoureusement, elle comprime les deux narines pendant 10 minutes sans relâcher.
Une personne peut encore parler, tousser et respirer après avoir avalé de travers. Que faut-il faire ?
Lorsque la victime peut parler, crier, tousser et respirer, l’obstruction n’est pas totale. Il faut l’encourager à tousser et surveiller toute aggravation.
Réponse attendue : L’encourager à tousser et surveiller l’efficacité de sa toux
Lorsque la victime peut parler, crier, tousser et respirer, l’obstruction n’est pas totale. Il faut l’encourager à tousser et surveiller toute aggravation.
Une victime consciente ne peut plus parler, crier ni tousser. Quelle séquence faut-il débuter ?
Devant une obstruction totale, il faut donner de 1 à 5 claques dans le dos puis, en cas d’inefficacité, réaliser de 1 à 5 compressions adaptées à la victime.
Réponse attendue : Une à cinq claques dans le dos, puis une à cinq compressions si elles sont inefficaces
Devant une obstruction totale, il faut donner de 1 à 5 claques dans le dos puis, en cas d’inefficacité, réaliser de 1 à 5 compressions adaptées à la victime.
Quelles compressions sont recommandées si l’abdomen d’une femme enceinte ou d’une personne obèse ne peut pas être encerclé ?
Des compressions thoraciques remplacent les compressions abdominales lorsqu’il est impossible d’encercler l’abdomen, notamment chez une femme enceinte ou une personne obèse.
Réponse attendue : Des compressions thoraciques
Des compressions thoraciques remplacent les compressions abdominales lorsqu’il est impossible d’encercler l’abdomen, notamment chez une femme enceinte ou une personne obèse.
Quel ensemble de signes doit faire considérer une victime en arrêt cardiaque ?
Une victime qui ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas, ou présente une respiration agonique anormale, doit être considérée en arrêt cardiaque.
Réponse attendue : Elle ne répond pas et ne respire pas ou présente une respiration anormale
Une victime qui ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas, ou présente une respiration agonique anormale, doit être considérée en arrêt cardiaque.
Pendant combien de temps au maximum recherche-t-on la respiration d’une victime inconsciente ?
La respiration est recherchée pendant 10 secondes au plus, après libération des voies aériennes.
Réponse attendue : 10 secondes
La respiration est recherchée pendant 10 secondes au plus, après libération des voies aériennes.
Quel cycle de réanimation est indiqué chez l’adulte en arrêt cardiaque ?
Chez l’adulte, la RCP alterne 30 compressions thoraciques et 2 insufflations. Si les insufflations sont impossibles, les compressions sont réalisées en continu.
Réponse attendue : 30 compressions et 2 insufflations
Chez l’adulte, la RCP alterne 30 compressions thoraciques et 2 insufflations. Si les insufflations sont impossibles, les compressions sont réalisées en continu.
Quelles caractéristiques correspondent aux compressions thoraciques chez l’adulte ?
Chez l’adulte, les compressions sont réalisées au centre de la poitrine à une fréquence de 100 à 120 par minute, sur environ 5 cm sans dépasser 6 cm.
Réponse attendue : 100 à 120 par minute, environ 5 cm sans dépasser 6 cm
Chez l’adulte, les compressions sont réalisées au centre de la poitrine à une fréquence de 100 à 120 par minute, sur environ 5 cm sans dépasser 6 cm.
Que faut-il faire immédiatement après un choc délivré par le DAE, ou lorsque le choc n’est pas conseillé ?
Après la délivrance ou la non-délivrance d’un choc, les compressions thoraciques doivent reprendre immédiatement afin de limiter l’interruption de la RCP.
Réponse attendue : Reprendre immédiatement les compressions thoraciques
Après la délivrance ou la non-délivrance d’un choc, les compressions thoraciques doivent reprendre immédiatement afin de limiter l’interruption de la RCP.
Une victime ne répond pas mais respire après un évènement non traumatique. Quelle position est indiquée ?
Après un évènement non traumatique, une victime inconsciente qui respire est placée en position latérale de sécurité puis surveillée en permanence.
Réponse attendue : En position latérale de sécurité
Après un évènement non traumatique, une victime inconsciente qui respire est placée en position latérale de sécurité puis surveillée en permanence.
Une victime inconsciente respire après une chute dont l’origine est traumatique. Quelle conduite prévoit le PSC 2026 ?
Après un traumatisme ou un évènement d’origine inconnue, la victime inconsciente qui respire est laissée sur le dos. Les secours sont alertés et sa respiration est surveillée en permanence.
Réponse attendue : La laisser sur le dos, alerter et surveiller sa respiration en suivant les consignes des secours
Après un traumatisme ou un évènement d’origine inconnue, la victime inconsciente qui respire est laissée sur le dos. Les secours sont alertés et sa respiration est surveillée en permanence.
Dans quelle position installe-t-on prioritairement une victime consciente qui présente des difficultés à respirer ?
Une victime consciente présentant des difficultés respiratoires est installée confortablement en position assise, puis un avis médical est demandé.
Réponse attendue : Assise
Une victime consciente présentant des difficultés respiratoires est installée confortablement en position assise, puis un avis médical est demandé.
Que faut-il faire lorsqu’un objet reste planté dans une plaie grave ?
Un corps étranger pénétrant ne doit jamais être retiré, car son retrait peut aggraver la plaie ou déclencher une hémorragie.
Réponse attendue : Ne jamais le retirer et alerter les secours
Un corps étranger pénétrant ne doit jamais être retiré, car son retrait peut aggraver la plaie ou déclencher une hémorragie.
Comment refroidir une brûlure thermique récente ?
La surface brûlée est refroidie immédiatement avec de l’eau courante tempérée à faible pression pendant au moins 10 minutes, idéalement 20 minutes. La glace ne doit pas être appliquée directement.
Réponse attendue : Avec de l’eau courante tempérée à faible pression pendant au moins 10 minutes, idéalement 20
La surface brûlée est refroidie immédiatement avec de l’eau courante tempérée à faible pression pendant au moins 10 minutes, idéalement 20 minutes. La glace ne doit pas être appliquée directement.
Une victime présente une fracture de membre visiblement déplacée. Que doit faire le secouriste ?
Face à un traumatisme, le secouriste conseille fermement de ne pas mobiliser la partie atteinte et ne tente jamais de réaligner une fracture déplacée.
Réponse attendue : Éviter toute mobilisation et ne pas tenter de réaligner
Face à un traumatisme, le secouriste conseille fermement de ne pas mobiliser la partie atteinte et ne tente jamais de réaligner une fracture déplacée.
Quiz PSC 2026 terminé
Votre score est affiché ci-dessus. Consultez les corrections puis téléchargez le référentiel PSC 2026 pour reprendre les procédures et techniques à consolider.
Que vérifie ce quiz Premiers Secours Citoyen 2026 ?
Ce quiz PSC 2026 évalue la capacité à identifier une urgence et à choisir une action adaptée sans retarder l’alerte. Il insiste sur les décisions qui modifient réellement le pronostic : se protéger, comprimer une hémorragie, reconnaître un étouffement total, commencer une réanimation, utiliser un défibrillateur et surveiller une victime inconsciente.
Les corrections reprennent les principes et les valeurs techniques du référentiel national PSC de juillet 2026 : recherche de la respiration pendant 10 secondes au plus, fréquence de 100 à 120 compressions par minute et refroidissement prolongé d’une brûlure thermique.
FAQ – Premiers Secours Citoyen 2026
Les réponses essentielles sur le PSC et ce quiz d’entraînement 2026.
Qu’est-ce que la formation Premiers Secours Citoyen ?
Le PSC est une unité d’enseignement destinée à faire acquérir les compétences nécessaires pour réaliser une action citoyenne d’assistance à personne et les gestes de premiers secours.
Quels thèmes sont abordés dans le référentiel PSC 2026 ?
Le référentiel traite notamment de la protection, de l’alerte, des hémorragies, de l’obstruction des voies aériennes, de l’arrêt cardiaque, de la perte de connaissance, des malaises, des plaies, des brûlures et des traumatismes.
Comment reconnaître un arrêt cardiaque ?
Une victime est considérée en arrêt cardiaque lorsqu’elle ne répond pas, ne réagit pas et ne respire pas, ou présente une respiration anormale et inefficace dite agonique.
Un défibrillateur peut-il être utilisé par une personne peu formée ?
Oui. Le DAE donne des indications vocales ou visuelles. Le secouriste suit strictement ses consignes et reprend immédiatement les compressions après l’analyse ou le choc.
Sur quel document ce quiz PSC 2026 est-il fondé ?
Les questions sont fondées sur les Références techniques nationales Premiers Secours Citoyen, édition juillet 2026, publiées par la Direction générale de la sécurité civile et de la gestion des crises.
Ce quiz remplace-t-il une formation pratique PSC ?
Non. Il constitue un outil de préparation et de révision. L’acquisition des gestes nécessite une formation pratique encadrée, des mises en situation et une évaluation par un organisme habilité.
Important : ce contenu pédagogique ne remplace ni l’appel aux services d’urgence ni une formation pratique. Face à une situation réelle, protégez-vous, alertez les secours et suivez leurs consignes.
